MODULE 100% PRATIQUE

SEJOUR du 18 juillet 16 h au 20 juillet 14 h au Vieux Salydieu (Vendée)

EXPLORATION CORPORELLE de nos RESSOURCES :
"des Appuis au Souffle"

Isabelle vous propose un séjour résidentiel 100% pratique où chacun pourra observer, accueillir, explorer et expérimenter le Plaisir et la Joie du corps en mouvement au rythme des appuis, du souffle, de la nature dans un esprit de respect et d’authenticité.

Objectif :
Permettre à chacun de développer des ressources corporelles.

Pratique :
Chaque journée sera l’occasion de découvrir les mouvements archétypaux qui ont contribués à notre construction d’homme bipède. Grâce aux différentes situations corporelles proposées en individuel ou en collectif, "asseoir" nos ressources pour plus de bien être au quotidien.

Quelques propositions :
- Pratique Corporelle en conscience
- Marche Consciente, Afghane, …
- Etirement - Relaxation.
- Temps d’Ecoute, de Partage et d’Expression.

Encadrement :
Engagée dans une démarche humaniste, Isabelle vous permet plus particulièrement au travers de l’ECOUTE du Corps, du Cœur et de la Nature de prendre conscience de vos propres ressources. Enrichie de nombreuses formations en approches corporelles, en communication depuis plus de 25 ans, mais également d’un vécu personnel et d’une vision systémique, elle vous guide vers un VRAI cheminement à la RENCONTRE de SOI !

Les Plus : entretien téléphonique individuel au préalable. 12 participants maximum.
Le Lieu, magnifique demeure du XVe siècle située près d'une rivière entre plaine et bocage vendéen. Cuisine végétarienne bio très recherchée.

Tarif : 350 € TTC (hébergement-restauration-frais pédagogique)

Isabelle GAUBERT
Coach Humaniste
Formateur en Activité Physique Santé
Pédagogue du Corps
A l’écoute du Corps, du Cœur, de la Nature

06 81 09 15 78
Skype : elle-nature
"Un petit pas peut changer votre VIE" Maurer

isabelle.gaubert@wanadoo.fr